HARJOITTELU

Kaikki oikeudet muutoksiin pidätetään. Seuraa muutoksia nettisivuilta, facebookista ja kysy ohjaajaltasi tarvittaessa.

Syyskausi alkaa 6.9. 2021 uudessa osoitteessa Postikatu 1. 

Kilpanyrkkeily & nyrkkeilykoulu

Lisätietoja: lalunyrkkeily@gmail.com / 040 5456 806 / Mika Sillanmäki

Vilperi-Box & Veijari-Box

Nyrkkeilyopeilla maustettua monipuolista liikuntaa 4 - 6 -vuotiaille sekä 7 - 9 vuotiaille tytöille ja pojille. Vilperi- ja Veijari-Box kehittää lapsen koordinatiota, rytmiikkaa, kehon hallintaa ja nostaa lapsen itsetuntoa. Ilmoittautumiset helminenmaria@gmail.com / Maria Helminen

Nuorten omat kuntonyrkkeilytreenit kaksi kertaa viikossa

Nuorille on kaksi ryhmää, 10-12 vuotiaat sekä 13-15 vuotiaat.  Ilmoittautumiset lalunyrkkeily@gmail.com / Teuvo Kokkonen

Kuntonyrkkeily

Kaikille  yli 15-vuotiaille vauhdikkaasta liikkunnasta kiinnostuneille kolme kertaa viikossa; maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin.  Lisätiedot lalukuntonyrkkeily@gmail.com / Anu Sillanmäki


Tutustumistunnit, Tyky-päivät jne. ota yhtetyttä lalunyrkkeily@gmail.com