Yleisurheilua vuodesta 1953
Haluatko oppia uutta, treenata tehokkaasti, ylläpitää kuntoasi tai kilpailla edullisesti? Oletpa sitten nuori tai vanha, yleisurheilua voi harrastaa Lapin Lukossa 5-vuotiaasta alkaen asiantuntevassa ohjauksessa.
Lapin Lukon yleisurheilujaostossa jokainen voi treenata ja harrastaa omalla tasollaan, omien taitojen mukaisesti, enemmän tai vähemmän tavoitteellisesti.
Tervetuloa hyvään seuraan!
Yleisurheilijat harjoittelevat talvella:
- Santasport - Lapin urheiluopistolla
- Koulujen saleissä
Kesällä harjoitukset:
- Saarenkylän urheilukentällä
YLEISURHEILUKOULU
- Edullinen
- Ammattitaitoisten ohjaajien toteuttama ja suunnitelmallinen harrastus
- 5-13-vuotiaille tytöille ja pojille
- Ikätasolle sopivat harjoitukset
- Harjoituksia 1-3 kertaa viikossa. Aikaa jää myös muille harrastuksille.
- Monpuolisesti perusliikuntaa (juoksemista, hyppäämistä, heittämista)
- Voit harrastaa - voit myös kilpailla, valinta on sinun
- Myös erityisryhmille
KILPAURHEILU
- Viralliset kilpailut 9v alkaen ympäri Suomen
- Kilpailuihin ilmoittautuminen kilpailukalenteriin
- Eri tasoisia kilpailuja
AIKUISURHEILU
- Aikuisurheilijat harjoittelevat Lapin Lukon harjoitusvuoroilla
- Aikuisten yleisurheilukoulu alkaa tammikuussa 2022. Ilmoittautuminen auki Suomisportissa.
- Aikuisurheiluliiton kilpailut 35v. alkaen
PARAURHEILU
- Sekä aikuisille että lapsille
- Lapin Lukko tarjoaa tällä hetkellä valmennusta rajoitetusti
- Urheilijat voivat käyttää seuran harjoitusvuoroja omatoimiseen harjoitteluun
- Parayleisurheilun vammaluokat (IPC:n kilpailuissa)
T = ratalajit, F = kenttälajit
Liikuntavammaisten luokat T/F32–57
T/F32–34: CP-vammaisten luokat. Pyörätuoliurheilijoita.
T/F35–38: CP-vammaisten luokat. Pystyurheilijoita.
T/F40–41: Lyhytkasvuisten luokat
T/F42–44: Amputaatio/muu toimintakyvyn rajoite jalassa/jaloissa
T/F45–47: Amputaatio/muu toimintakyvyn rajoite kädessä/käsissä
T/F51–54: Pyörätuoliurheilijoita. Tetra- ja parapleegikot. Mitä suurempi numero, sitä enemmän toimintakykyä raajoissa ja vartalossa on. Ns. kelausluokat.
T/F55–57: Pyörätuoliurheilijoita. Mitä suurempi numero, sitä enemmän on toimintakykyä raajoissa ja vartalossa. Ns. heittolajiluokat.
Näkövammaisten luokat T/F11–13
T/F11: Sokeat urheilijat. Juoksuissa on käytettävä opasjuoksijaa.
T/F12: Syvästi heikkonäköiset urheilijat. Saavat halutessaan käyttää opasjuoksijaa.
T/F13: Vaikeasti heikkonäköiset urheilijat.
Kehitysvammaisten luokka T/F20
Urheilijoilla on kehitysvammadiagnoosi ja täyttävät kehitysvammaisten urheilijoiden luokittelun minimikriteerit. Lajivalikoima tällä hetkellä hyvin rajallinen: 1 500 m, pituus ja kuulantyöntö.
