Kuntonyrkkeilyn kesätreenit 

Kesällä treenataan kaksi kertaa viikossa

2.6. - 28.7.2022 TIISTAISIN JA TORSTAISIN klo 17.30-18.30

Huonolla ilmalla treenaamme salilla Postikatu 1 ja kun aurinko paistaa nautimme Suomen kesästä ja ollaan ulkona. Treenaamme lähialueiden kentillä ja maastoissa. Treeneistä tiedotetaan kuntonyrkkeilyn whatsapp-ryhmässä.

Kesätreeneissä nyrkkeillään, pelataan, lenkkeillään, tehdään porrastreeniä, lihaskuntoa jne.

Sinun ei tarvitse olla nyrkkeilyvirtuoosi tai aiemmin meillä treenannut tullaksesi mukaan, kesätreenit sopivat kaikille. Ikäsuositus yli 16 vuotta.

Ensimmäinen kerta torstaina 2.6. klo 17.30 Postikadulla. Mukaan voi tulla ilman ilmoittautumista. 

Koska kesällä treenataan myös ulkona, myöhemmin kesällä aloittaessasi ota ensin yhteyttä Anu 0400231444, niin tiedät missä ollaan.

Lisätietoa: lalukuntonyrkkeily@gmail.com