Nyrkkeilyn syyskausi alkaa 1.8.2022
Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.
- ma 1.8.2022
- Lapin Lukko nyrkkeilysali
- Postikatu 1, 96100 Rovaniemi
Kuntonyrkkeily 16-vuotta täyttäneille alkaa 1.8.2022 Postikadun salilla.
Elokuussa treenataan kaikki samassa ryhmässä maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 18.00-19.00.
Syyskuun alusta konkarit sekä vähemmän käyneet ja aloittajat treenaavat eri ryhmissä.
Konkaritunnille voit osallistua kun hallitset kuntonyrkkeilyn perustaidot. Lajina kuntonyrkkeily mahdollistaa myös eritasoisten harrastajien treenaamisen samassa ryhmässä.
Alkeistunnille kannattaa osallistua, jos kokemusta lajista on tosi vähän tai ei ollenkaan. Myös treenitahti on tällä tunnilla rauhallisempi. Alkeistunnilla kuntonyrkkeilyn perusasiat opetellaan pikkuhiljaa. Alkeistunnin aiheet kiertävät kurssinomaisesti, joten mukaan harrastuksen pariin pääsee myös kesken kauden.
1.8.-2.9.2022
- Kaikentasoisille yhteinen kuntonyrkkeilytunti ma, ke ja pe klo 18-19.
5.9.-14.12.2022
- Konkarit ma ja ke klo 18.00-19.00.
- Alkeisryhmä ma ja ke klo 19.15-20.15.
- Perjantaisin kaikille yhteinen kuntopiiri/lihaskuntotunti klo 18.00-19.00.
Ilmoittautumiset etukäteen sivun HINNAT lomakkeella.
Lisätiedot: lalukuntonyrkkeily@gmail.com