Tule mukaan kokeilemaan kuntonyrkkeilyä. 

Kuntonyrkkeily sopii kaikille! Afterwork tunti on suunnattu juuri sinulle 15 vuotta täyttänyt. Tunti koostuu alkulämmittelystä, kuntonyrkkeilyn tekniikasta, lihaskunnosta ja loppujäähdyttelystä. Tunti on suunniteltu niin että mukaan voi osallistua millä taustalla ja kuntotasolla vain.

Keskiviikkona 20.3.2024 klo 18.30 - 19.30

Ei ilmoittautumista etukäteen.

Mukaan sisäliikuntavarusteet ja sisäliikunta lenkkarit. Nyrkkeilyvarusteet löytyvät salilta.

Tervetuloa mukaan #mukavaanseuraan #rovaniemiafterwork