ALKEITTEN ALKEET

Jos sinulla ei ole aikaisempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä tai edellisestä kerrasta on kulunut jo tovi, suosittelemme tätä! 

Alkeittein alkeet on yhden päivän pikakurssi kuntonyrkkeilyn perusteista. Kurssin käytyäsi pääset helposti mukaan viikkotunneille kaikki perustiedot ja taidot hallussasi.  Kurssi sopii kaikille joilla ei ole aikaisempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä tai jos edellisestä kerrasta on vierähtänyt pidempi aika ja kaipaat kertausta.

Kurssin kesto: 2 h

Hinta ilmoittautumispäivään mennessä 30€. 
(Hyvinvointipassilaisille 5€)

Kurssin jälkeen jatkaville harrastajille 10 € alennus kausimaksusta.

Syyskaudelle 2025 tulossa 2 kurssia 

  • lauantai 6.9. klo 13-15

  • lauantai 4.10. klo 13-15

Voimme järjestää kurssin myös pyydettäessä eli  kerää oma porukka kasaan ja ottakaa yhteyttä lalukuntonyrkkeily@gmail.com