Kuntonyrkkeilyn alkeiskurssi tulee taas! 

Marraskuussa on vielä mahdollisuus aloittaa uusi harrastus ja tutustua kuntonyrkkeilyn saloihin. 

Kurssi järjestetään tiistaina 9.11. ja torstaina 11.11. Kurssi muodostuu kahdesta 1,5 tunnin mittaisesta osiosta, joilla käydään läpi nyrkkeilyn perustekniikoita lyönneistä väistöihin ja paritekniikkaan.  Aloitus molempina päivinä klo 18.30.

Kurssi sopii kaikille yli 15-vuotiaille kuntonyrkkeilyn aloittamisesta kiinnostuneille tai pientä kertausta lajin perusteista kaipaaville. Kurssille osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla huippukunnossa, etkä tarvitse aiempaa kokemusta lajista.
Ota mukaan sisäliikuntaan sopivat varusteet (myös kengät), juomapullo ja taistelijan asenne. 

Kurssilla teitä ovat viihdyttämässä ja opastamassa nyrkkeilyn saloihin PT, kuntonyrkkeilyohjaaja Mona Ylivirta ja kuntonyrkkeilykonkari, ohjaaja Hannu Raasakka.

Paikka: Postikatu 1, Rovaniemi (sisäpihan kautta)
Kurssin hinta: 30 euroa. Kurssin käyneille loppukauden kausikortti alennettuun hintaan.

Ilmoittautumiset sunnuntai 7.11. klo 12.00 mennessä, minimimäärä osallistujia kurssin toteutumiseksi on 6 henkilöä. Maksuohjeet saat kurssin toteutumisen varmistuttua.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset kurssille sähköpostitse ylivirtaa@gmail.com / puh. 0400-821539