Tapaninpäivän kinkunsulatustreenit
- ti 26.12.2023 klo 13–14:30
- Lapin Lukko nyrkkeilysali
Olet selaamassa menneitä tapahtumia. Selaa tulevia.
Perinteiset kinkunsulatustreenit Lapin Lukon nyrkkeilysalilla tiistaina 26.12. klo 13.00-14.30. Luvassa mukavaa treenailua ja pikkukisailuja. Treenit sopii kaikille 16 vuotta täyttäneille Lapin Lukko…

Lapin Lukko nyrkkeilyjaoston pikkujoulut lauantaina 9.12.2023 klo 15-16 Kaikille jäsenille - vapaa pääsy! Tarjolla kahvia, mehua, piparia ja joulutorttuja. Ohjelmassa perinteiset palkitsemiset, vuoden…

LAPIN LUKKO NYRKKEILY SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN VUOSIKOKOUS 5.12.2023 klo 19.15 alkaen Postikatu 1, Lapin Lukko nyrkkeilysali. Esityslista 1. Kokouksen avaus 2. Kokouksen puheenjohtajan, sihteerin, kahden…

KURSSI PERUTTU VÄHÄISEN OSALLISTUJAMÄÄRÄN VUOKSI. Vuoden viimeinen Alkeitten Alkeet sunnuntaina 3.12.2023 Jos sinulla ei ole aikaisempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä tai edellisestä kerrasta on kulunut…

Syyslomaviikolla harjoitukset seuraavasti: - Kilparyhmä treenaa oman aikataulun mukaisesti - Nuorten kuntonyrkkeily treenejä ei ole (tiistai ja torstai klo 17-18 ja 18-19) - Nuorten tekniikkatreenit…

Avoimet ovet nyrkkeilysalilla klo 19-20. Tervetuloa tutustumaan kuntonyrkkeilyyn. Mukaasi tarvit sisäliikuntavaatteet ja sisälenkkarit sekä juomapullon. Tämä tunti sopii kaikille 16 vuotta…

Hei sinä 10-17 -vuotias nuori! Meillä ois mukava porukka ja hieno laji tarjolla juuri sinulle. Nuorten kuntonyrkkeilyryhmässä on helppo aloittaa vaikka ei mitään liikunta taustaa olisikaan. Treenaat…

Aloitetaan kuntonyrkkeilykausi rytisten! Extratreeni kuntonyrkkeilijöille sunnuntaina 6.8.2023 klo 16-18. Kahden tunnin kuntonyrkkeilytreenit Lapin Lukon nyrkkeilysalilla. Treeni sopii kaikille.…

Kuntonyrkkeilyn syyskausi alkaa 2.8.2023 tutussa osoitteessa Postikatu 1, Rovaniemi Lapin Lukko nyrkkeily tarjoaa syyskaudella 2023 kuntonyrkkeilyä kolmena päivänä viikossa sekä kerran kuussa…

Nuorten kesätreeneissä pääpaino on peruskunnon kohottamisessa. Treenit pidetään pääosin ulkona lähikentillä ja metsäpoluilla kävellen, hölkäten ja lihaskuntoa tehden. Säävarauksella olemme Postikadun…
Kesällä treenataan kaksi kertaa viikossa kesäkuussa ja heinäkuussa. Kesätreenit tiistaisin ja torstaisin klo 18-19 Kesällä treenataan vaihtelevasti nyrkkeilyllisiä harjoituksia, kuntopiirityyppistä…

KUNTONYRKKEILYÄ OIKEESTI AIKUISILLE torstaina 11.5. klo 16-17 Kuntonyrkkeily sopii jokaiselle taito- ja kuntotasosta riippumatta. Kuntonyrkkeily harjoittaa mm. sydän- ja verenkiertoelimistön…


https://www.boxingfi.com/foorumi/viewtopic.php?t=17180

Kevään alkeisryhmän toinen jakso 16 vuotta täyttäneille starttaa maanantaina 27.3.2023 klo 19.15 Kuntonyrkkeily on nyrkkeilyn harrastamista ilman kilpailullisia tavoitteita. Kuntonyrkkeilyssä…

Lapin Lukko nyrkkeily järjestää yhdessä Lapin Liikunan kanssa Ikiliikkujan viikolla teematapahtuman ikiliikkujille. Vähäinenkin liikunta kohentaa elämänlaatua. #LisääVoimaaVuosiin #Ikiliikkuja.…

Kaksi peruutuspaikkaa aukesi ryhmään, aloitus hiihtolomaviikon jälkeen maanantaina eli 13.3. klo 17.00 Ilmoittaudu lomakkeen kautta >> Veijari-Box ryhmä 7 - 9 -vuotiaille 27.2. - 8.5.2023 Harjoitukset…

Hiihtolomaviikolla 6.-12.3.2023 treenataan seuraavasti: - Lasten Veijari Box on lomalla - Nuorten kuntonyrkkeily on lomalla - Aikuisten kuntonyrkkeily treenaa yhdistetyin tunnein ma, ke ja pe klo…
Alkeitten alkeet on yhden päivän pikakertaus kuntonyrkkeilyn perusteista. Kurssi sopii kaikille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä tai jos edellisestä kerrasta on tovi aikaa ja…

Kurssi on täynnä! TYTÖTKIN SAA NYRKKEILLÄ* -kurssit toteutetaan syyskaudella 2022 ja kevätkaudella 2023. 2. kurssi pidetään 1.2.-10.3.2023 Harjoitukset pidetään kaksi kertaa viikossa 1.2.-10.3.2023,…
