TAPAHTUMAT

Nyrkkeilyn Salikisat

Syksyn viimeinen Kuntonyrkkeilyn Alkeitten alkeet-kurssi

Jos sinulla ei ole aikaisempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä tai edellisestä kerrasta on kulunut jo tovi, suosittelemme tätä! Alkeittein alkeet on yhden päivän pikakurssi kuntonyrkkeilyn perusteista.…

Kahvakuulatreeni

Sunnuntaina 20.10. 2024 klo 11.00-12.00 Lapin Lukon nyrkkeilysalilla kahvakuulatreenit. Kertamaksu 5€. Maksu tullessa käteisellä tai pankkikortilla. Ilmoittautuminen etukäteen edellisenä päivänä…

Syyslomaviikko

SYYSLOMAVIIKON TREENIT - Nuorten kuntonyrkkeily ja tekniikkaryhmä lomailee 14.-20.10.2024 - Nyrkkeilykoulu lomailee 14.-20.10.2024 - Vapaa vuoroa ei ole 20.10.2024 - Kilparyhmä treenaa oman aikataulun…

Afterwork - kuntonyrkkeilyn tutustumistunti

Tule mukaan kokeilemaan kuntonyrkkeilyä. Kuntonyrkkeily sopii kaikille! Afterwork tunti on suunnattu juuri sinulle 15 vuotta täyttänyt. Tunti koostuu alkulämmittelystä, kuntonyrkkeilyn tekniikasta,…

Syksyn 2024 nyrkkeilyryhmät

ILMOITTAUTUMINEN AUKI KAIKKIIN RYHMIIN Syksyn ryhmien aikataulut Kuntonyrkkeily 5.8.-18.12.2024 Kuntonyrkkeiyä kahdessa tasoryhmässä aikuisille, opiskelijoille ja 15 vuotta täyttäneille nuorille. -…

Avoimet ovet nuorille nyrkkeilystä kiinnostuneille

OMG! Nyt kannattaa laittaa päivä muistiin ja nostaa verkkarit kaapista jo valmiiksi reppuun! Lapin Lukko nyrkkeily järjestää nuorille nyrkkeilystä kiinnostuineille avoimet ovet 13.8. klo 17.30-18.30…

Kesätreenit

Kesälläkin treenataan, Lapin Lukko nyrkkeilyn kesätreenit kesä- ja heinäkuussa. Kesällä treenien pääosa on kunnon kohottaminen. Treenit pidetään pääsääntöisesti ulkona, lähikentillä ja metsäpoluilla.…

Siivoustalkoot

Kevätkauden päättäjäiset

POLKUPYÖRÄRASTIT 18.5.2024 Kevätkauden päättäjäiset KAIKILLE. Pyöräillään eri tehtävärasteilla ja päivä päättyy nuotiolle jossa paistamme makkarat ja nautitaan mehut. Lähtö salin pihalta klo 14.…

Kevätkauden ilmoittautuminen on auki

Kevätkausi 2024 alkaa loppiaisen jälkeen 8.1. Aikuisten kuntonyrkkeily jatkaa samoilla päivillä ja kellonajoilla maanantaina 8.1. alkaen. Uutena alkaa 15.1. NYRKKEILYKOULU, joka sopii jokaiselle…

Tapaninpäivän kinkunsulatustreenit

Perinteiset kinkunsulatustreenit Lapin Lukon nyrkkeilysalilla tiistaina 26.12. klo 13.00-14.30. Luvassa mukavaa treenailua ja pikkukisailuja. Treenit sopii kaikille 16 vuotta täyttäneille Lapin Lukko…

Pikkujoulut

Lapin Lukko nyrkkeilyjaoston pikkujoulut lauantaina 9.12.2023 klo 15-16 Kaikille jäsenille - vapaa pääsy! Tarjolla kahvia, mehua, piparia ja joulutorttuja. Ohjelmassa perinteiset palkitsemiset, vuoden…

Lapin Lukko nyrkkeily sääntömääräinen vuosikokous

LAPIN LUKKO NYRKKEILY SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN VUOSIKOKOUS 5.12.2023 klo 19.15 alkaen Postikatu 1, Lapin Lukko nyrkkeilysali. Esityslista 1. Kokouksen avaus 2. Kokouksen puheenjohtajan, sihteerin, kahden…

Kuntonyrkkeilyn Alkeitten alkeet -kurssit PERUTTU!!

KURSSI PERUTTU VÄHÄISEN OSALLISTUJAMÄÄRÄN VUOKSI. Vuoden viimeinen Alkeitten Alkeet sunnuntaina 3.12.2023 Jos sinulla ei ole aikaisempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä tai edellisestä kerrasta on kulunut…

Syyslomaviikko 16.-22.10.2023

Syyslomaviikolla harjoitukset seuraavasti: - Kilparyhmä treenaa oman aikataulun mukaisesti - Nuorten kuntonyrkkeily treenejä ei ole (tiistai ja torstai klo 17-18 ja 18-19) - Nuorten tekniikkatreenit…

Afterwork -boxing

Avoimet ovet nyrkkeilysalilla klo 19-20. Tervetuloa tutustumaan kuntonyrkkeilyyn. Mukaasi tarvit sisäliikuntavaatteet ja sisälenkkarit sekä juomapullon. Tämä tunti sopii kaikille 16 vuotta…

Nuorten syyskausi alkaa 15.8.2023

Hei sinä 10-17 -vuotias nuori! Meillä ois mukava porukka ja hieno laji tarjolla juuri sinulle. Nuorten kuntonyrkkeilyryhmässä on helppo aloittaa vaikka ei mitään liikunta taustaa olisikaan. Treenaat…

Extratreenit kuntonyrkkeilijöille

Aloitetaan kuntonyrkkeilykausi rytisten! Extratreeni kuntonyrkkeilijöille sunnuntaina 6.8.2023 klo 16-18. Kahden tunnin kuntonyrkkeilytreenit Lapin Lukon nyrkkeilysalilla. Treeni sopii kaikille.…